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Cruce del Estrecho de Bonifacio

Al igual que el Estrecho de Gibraltar, el Estrecho de Bonifacio se ha convertido en uno de los grandes retos de los nadadores de aguas abiertas de los últimos años.

Y al igual que con el Estrecho de Gibraltar, Neda el Món pone a disposición del nadador todo su conocimiento sobre los grandes retos en aguas abiertas y se encarga de todo: de informar y asesorar al nadador, de la planificación de los entrenamientos 6 meses antes del reto, del seguimiento de estos entrenamientos, incluyendo una sesión al mes y presencial en Barcelona, y de toda la logística y operativa durante la semana del evento en Cerdeña.

El coste total es de 1.280€ y el cruce del estrecho de Bonifacio con Neda el Món garantiza una plaza para cruzar el Estrecho de Gibraltar con Neda el Món del año siguiente. Si tú también tienes este objetivo y quieres añadirte al grupo de Neda el Món que cruzará Bonifacio, contacta con nosotros a info@nedaelmon.com y te daremos todos los detalles del reto.

Recorridos

Bonifacio, option East currents, 15k

Bonifacio, option West currents, 13k

Configuración del reto

Entre los 24 nadadores inscritos al reto, Neda el Món confeccionará, a partir de sus velocidades y el estado de forma que demuestren durante los entrenamientos presenciales en Barcelona, 6 grupos de 4 nadadores del mismo nivel natatorio y que nadarán juntos durante el reto . Exactamente la misma metodología que usamos para confeccionar los grupos para cruzar el Estrecho de Gibraltar.

Qué día haremos el cruce?

Los nadadores deben estar en Santa Teresa di Gallura (Cerdeña) del 22 al 30 de septiembre. Neda el Món decidirá en función de la previsión de viento, olas y corrientes qué día de la semana se intentará alcanzar el reto.

Embarque

El día del cruce, los nadadores serán embarcados en el puerto de Conca Verde (Cerdeña), justo una hora antes de comenzar el reto.

Sentido y punto de salida

La travesía será normalmentsentido Córcega - Cerdeña y el punto de salida en Córcega dependerá de la corriente del día de la travesía, que será verificado por el equipo de Neda el Món justo a mitad del trayecto de traslado de nadadores en barca hacia Córcega , justo a la mitad del Estrecho de Bonifacio. Si las corrientes vienen de Este, la salida será en la costa Este de Córcega. Si las corrientes vienen de Oeste, la salida será en la costa Oeste de Córcega.

Servicios Neda el Món

Neda el Món proporcionará apoyo logístico y técnico antes, durante y después de la travesía. Los servicios que incluye son:

  • Pago del cruce
  • Una sesión informativa sobre la logística de la travesía en Barcelona (obligatoria)
  • 3 sesiones adicionales de entrenamiento en grupo y en el mar durante los meses anteriores (una de ellas obligatoria)
  • Planning de entrenamientos semanales a realizar por el nadador en casa durante 18 semanas
  • Entrenamientos presenciales la semana del reto, justo antes de cruzar
  • Gorro de baño y camiseta conmmemorativa
  • Descuentos en nuestra tienda online.

Servicio de Nutrición

Un buen plan de nutrición es clave para conseguir todos los objetivos que tenemos. Las necesidades nutricionales de cada persona son específicas y nuestras predisposiciones genéticas indican cómo el organismo utiliza cada nutriente. Podemos estudiar con detalle la relación científica entre tu dieta, tus hábitos de vida y tus objetivos, identificando los nutrientes que necesitas en relación a tus objetivos y preferencias dietéticas. Envía un email a info@nedaelmon.com y te ayudamos a transformar tus hábitos nutricionales y alcanzar tus objetivos de salud.

Calendario de training camps en Barcelona

  • 15-16 de Abril: entrenamiento en piscina y mar, en grupo
  • 3-4 de Junio: entrenamiento en piscina y mar, en grupo
  • 15-16 de Julio: entrenamiento en piscina y mar, en grupo
  • 19 de agosto: entrenamiento en piscina y mar, en grupo

Actividades complementarias durante la semana

  • Tour en barco por el Archipiélago de la Maddalena, justo delante de Palau (Cerdeña)
  • Avistamiento de delfines y ballenas desde Palau (Cerdeña)
  • Visita al puerto turístico de Palau (Cerdeña)
  • Visita a Porto Cervo, centro turístico costero de Italia, principal centro de la Costa Esmeralda
  • Visita a las playas del Golfo delle Saline, de la Licciola, de Porto Lascia y de Talmone

Clasificación histórica de Bonifacio by Neda el Món & ZOGGS

Podéis consultar la clasificación histórica del reto hasta el día de hoy aquí.

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