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Nuestro colaborador NutriExper propone un taller en el que se ofrecerá a los asistentes información sobre los aspectos nutricionales y las repercusiones de los diferentes suplementos energéticos en deportes de resistencia (geles, barritas, gominolas, bebidas hipo, iso y hipertónicas, etc.) y cómo influye en el rendimiento de los deportistas.
Contaremos con la colaboración de algunas casas comerciales especializadas en nutrición deportiva, como nuestros patrocinadores GU Energy y ReStart Drink.
El taller se desarrollará de la siguiente manera:
- Entrega a los asistentes de diferentes muestras de productos energéticos.
- Evaluación y análisis de cada uno de los productos entregados y sus efectos en el deporte.
- Aprender en qué momento será más idóneo ingerir un suplemento u otro y en qué etapa competitiva: entrenamiento, pre- competición, competición o recuperación.
- Saber cómo debemos hacer el testing de productos para observar su tolerancia en función de la dificultad, intensidad, duración del deporte.
- Degustación y comentarios sobre cada uno de los productos (sabor, textura, digestibilidad, etc.).
- Ruegos y preguntas.
Al finalizar se entregará a cada uno de los asistentes un pack de productos GU Energy y ReStart Drink.