.jpg)
El nostre col·laborador NutriExper proposa un taller en el que s'oferirà als assistents informació sobre els aspectes nutricionals i les repercusions dels diferents suplements energètics en esports de resistència (gels, barretes, gominoles, begudes hipo, iso i hipertóniques, etc.) i com influiran en el rendiment dels esportistes.
Comptarem amb la col·laboració d'algunes cases comercials especialitzades en nutrició esportiva, com ara els nostres patrocinadors GU Energy i ReStart Drink.
El taller es desenvoluparà de la següent manera:
- Entrega als asistents de diferents mostres de productes energètics.
- Avaluació i anàlisis de cada un dels productes entregats i els seus efectes en l'esport.
- Aprendre en quin moment serà més idoni ingerir un suplement o altre i en quina etapa competitiva: entrenament, pre-competició, competició o recuperació.
- Saber com hem de fer el testing de productes per observar la seva tolerància en funció de la dificultat, intensitat, duració de l'esport.
- Degustació i comentaris sobre cada un dels productes (gust, textura, digestibilitat,...).
- Precs i preguntes.
Al finalitzar s'entregarà a cada un dels assitents un pack de productes GU Energy i ReStart Drink.